手のしびれが気になる

手根管症候群の症状です。妊娠により体内の水分が３割ほど増えるためむくみやすくなり、むくんだ組織が手首の神経を圧迫してしびれが起こります。血流がよくなるように手をグーパーして、塩分のとりすぎにも気を付けましょう。